BELSŐ OTTHON 8 ALKALMAS MŰVÉSZETTERÁPIÁS CSOPORT
BELSŐ OTTHON
8 ALKALMAS MŰVÉSZETTERÁPIÁS CSOPORT
2025. február 25. – április 15.
keddenként 18.00–20.30
Illusztráció: Margherita Paoletti
Első megbeszélés: február 18., kedd 18.00
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
A külvilág bizonytalansága, állandó változása nagyon megterhelő tud lenni, ezért ebben a csoportban arra törekszünk, hogy megtaláljuk saját erőforrásainkat, belső erőnket, amivel támogatni tudjuk magunkat viharos időkben is. Az alkotás és beszélgetés során azt a menedéket keressük önmagunkban, ahova visszahúzódhatunk, ahol feltöltődhetünk és biztonságot találhatunk. Segítségünkre lesznek még érzelemszabályozási és stabilizáló gyakorlatok, valamint a Gestalt-terápia és különböző szomatoterápiás módszerek, amelyek szintén segíthetnek visszatalálni a középpontunkba.
Semmiféle művészi előképzettség nem szükséges!!